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Falta de seriedad,<br/> por Álvaro Ríos
198b, Álvaro Ríos

Falta de seriedad,
por Álvaro Ríos

 Cuando la vida te deja de sonreír lo más probable es que arrugue la cara y te ponga en un autobús con destino hacia el lado oscuro. Particularmente llevaba rato en eso, pero aquella madrugada, cuando el sol demoraría un poco más en desalojar la noche pegajosa, un ruido seco lo despertó: un Fitipaldi, una especie de Quijote moderno, sostuvo una bronca con un poste. En medio del tedio miró hacia el sitio del accidente. La parte frontal del auto, abollada como un acordeón, parecía salpicada por un rocío espeso, como esos que se aprecian cuando se entra a un baño turco. Se disponía a retornar al sueño cuando de pronto miró la botella de la que había estado bebiendo. Le atrajo su color azul intenso que antes no había advertido. La tomó, bebió el pequeño sorbo remanente y luego la revisó con...
Parejas III,<br/> por Getulio Bastardo
198b, Getulio Bastardo

Parejas III,
por Getulio Bastardo

La convivencia en pareja entraña madurez e inteligencia, lo mismo que se requiere para la separación. Si somos lo suficientemente inteligentes para entender que, si el amor nos une, cuando se acaba la pareja tiene que disolverse. Nadie está obligado a permanecer en una relación en constante discordia, ni siquiera por los hijos. Los hijos no unen ni separan parejas. Si en el matrimonio no ha habido hijos, ni bienes materiales que repartir, cada uno coje por su lado y san se acabó. No hay ni debe haber conflictos. En caso de que hayan procreado hay que observar ciertas condiciones para minimizar los efectos de la separación: Mantener un canal de comunicación abierto, preferiblemente a través de un terapeuta profesional, el cual puede ser un espacio seguro para abordar los problema de...
Cebollín, <br/> por Lucy Gómez
198b, Lucy Gómez

Cebollín,
por Lucy Gómez

Comenzar un huerto puede ser más fácil si empiezas con un cebollín. Soy partidaria de hacer huertos y jardines por gusto, afinidad y diversión, así que soy fan del cebollino, verdeo o ciboulette, como también le dicen a esta hierba, que ayuda a que nuestra comida tenga un sabor parecido al de la cebolla y el ajo sin tener que esperar mucho para cosechar, ni apartar espacio, porque solo alcanza de 25 a 30 centímetros de alto. Es de la misma familia, con unas hojas en forma de tubo, verde azulado, con un sabor suave. Las flores son espectaculares, rosas con tinte violeta en forma de cabezas redondas, de unos cinco centímetros de ancho. Se originaron en el norte de Europa y Asia, en zonas frías, donde son silvestres. Hace siglos, en China, su cultivo no solo se hacía con fines culina...
Muévete, <br/> por Jeraige Reinoso
198b, Jeraige Reinoso

Muévete,
por Jeraige Reinoso

¿Sabías que se ha demostrado que nuestras emociones, pensamientos y hábitos impactan nuestra salud mental y regulan funciones vitales como la inflamación y la longevidad? Y mejor aún que tu dispones de todo un potencial para desarrollarlo. Imagina un bosque frondoso y vibrante. Cada árbol, río y animal cumple una función esencial en el equilibrio del ecosistema. Si uno de estos elementos se altera, el impacto se extiende a todo el sistema, afectando su armonía. Tu cuerpo funciona de manera similar: cada órgano, célula y sistema están interconectados en una red compleja de comunicación constante, por eso la atención para que sea sostenible necesita ser dinámica. La ciencia ha demostrado que el movimiento consciente y diverso regenera la célula y fortalece el sistema inmunológico, la c...